こんばんは。最近、タリーズコーヒーのバリスタズラテ 無糖カフェラテ(ボトル缶コーヒー)にはまっている中ノ島です。ブラックコーヒー美味しいんだけど胃がキリキリするっていう胃弱な同志には大変オススメです♪(キャ○ジン不要です)
・・さて、前回の31日経過時点ではライ毛込みで0.15kg減のダイエットに成功していたライくんですが、果たして41日目はどうなっているでしょう?
理想は0.2kgの減量ですが、最近おっとっとやチュールなどのおやつをあげてたので若干の不安が・・・まあ考えても仕方ないので量ってみようと思います♪
体重は・・・
5.50kg!!! うん、理想どおりの減量に成功です♪
おやつ食べてたけどとても順調で安心しました(笑)
この調子であと20日間頑張ろうね、ライくん♪
最後に今日のライくん。いつもより長めに伸びております。
本日も閲覧ありがとうございました♪
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減量の成功、おめでとうございます!!
私も健康診断までに減量しないと!!
Ran Ranさん、コメントありがとうございます♪
健康診断、大事だけど憂鬱ですよね^^; 明日運動しようかな。。